„Ich bin bunt“
Farben erzählen Geschichten. Jede Farbe steht für einen Teil von uns. „Ich bin bunt“ lädt dazu ein, diese Vielfalt neu zu entdecken.
„„Ich bin bunt“ lädt dazu ein, die eigene Vielfalt kreativ zu entdecken. Beim Malen mit Farben entstehen Schicht für Schicht persönliche Bilder – und oft auch neue Gedanken über sich selbst. Kreativität wird dabei zum Ausdruck dessen, was manchmal schwer in Worte zu fassen ist.
Gespräche dürfen entstehen, müssen aber nicht. So wächst ein achtsamer Raum, in dem jeder Mensch seinen eigenen Weg finden und gestalten kann.
Drei Zugänge zur eigenen Farbe.
Freies Farberleben (spontaner Ausdruck)
Farben dürfen ohne Vorgaben und ohne Bewertung fließen. Im kreativen Tun entsteht Raum, die eigene Ausdruckskraft zu entdecken und der Intuition zu folgen.
Blinde Gefühlsmalerei (intuitives Gestalten)
Durch achtsames und spielerisches Gestalten entstehen Bilder aus dem Moment heraus. Wer möchte, kann neue Wege ausprobieren und sich auf den kreativen Prozess einlassen – ohne den Anspruch, etwas „richtig“ machen zu müssen
Transparenztechnik (symbolische Integration)
Schicht für Schicht entwickelt sich ein ganz persönliches Bild. Dabei wird erfahrbar, dass Veränderung wachsen darf und jeder Mensch selbst entscheidet, was sichtbar werden soll
Worauf der Kurs abzielt
- Förderung von Selbstwahrnehmung und Identität
- Stärkung von Selbstakzeptanz und innerer Vielfalt
- Ressourcenbewusstsein und emotionale Entlastung
- Erleben von Selbstwirksamkeit durch Gestalten
- Sicherheit im Ausdruck ohne Leistungsdruck
„Nach dem Kreativkurs kam unsere Tochter ausgeglichen, voller Energie und mit strahlenden Augen nach Hause. Sie fühlt sich angenommen, wie sie ist.“
— Mutter eines Mädchens (9 Jahre)
„„Es hat so viel Spaß gemacht. Ich bin richtig stolz auf meine Bilder.“
— Junge, (8 Jahre)
